Die Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit und die damit verbundenen positiven Effekte auf unser Herz-Kreislauf-System sind bei einem ausgewogenen Fitnesstraining besonders wichtig. Die physische und psychische Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei körperlicher Belastung wird verbessert und macht den Organismus auch im alltäglichen Leben robuster. Ausdauertraining ist für das Immunsystem eine echte Energiequelle und bietet den perfekten Ausgleich zum oft hektischen und stressigen Alltag.

Bei körperlicher Bewegung wird Adrenalin ausgeschüttet. Der Anstieg des Adrenalinspiegels sorgt dafür, dass der Organismus Immunzellen freisetzt. Besonders die weißen Blutkörperchen, die sehr bedeutsam für die Immunabwehr sind, tummeln sich jetzt im Blut.

Unsere Ausdauergeräte bieten Ihnen genau die richtige Grundlage hierfür: egal ob auf dem Laufband, Crosstrainer, Fahrrad- oder Ruderergometer, unserem Climber oder auf dem AMT-Walker, der sich Ihrer physiologischen Laufbewegung anpasst. All diese Geräte bieten Ihnen optimale Trainingsmöglichkeiten und sorgen für Abwechslung bei Ihrem Herz-Kreislauf- und Fettverbrennungs-Training.